今日の幸運女神のレシピ
お金のストレスで悩む人に効く２つのワーク
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突然ですが
お金に対するイメージがここ数年で
一変しているんです！
「お金はストレス」
「いつも不足感」
マイナスなイメージが
かつての私にあったんです。
でも今は
「お金はワクワク、楽しいモノ」
「お金は必要な分はある」
そんなイメージなんですね。
すごい変わり様です(^^♪
イメージって言っても
実はね
お金に対するイメージって
起業していく上で
とっても大切なモノなんです。
起業が継続できて成功していく人って
メンタル８割
スキル２割の割合で
メンタル面がしっかり充実しているからなんです。
そのメンタルで重要なのが
【お金に対するイメージ】
以前のミカのように
「お金=ストレス」
「お金=不足感」
などのマイナスイメージだと
収入が上がってはいかないように
なっているの。
でも、今、実際に
お金が無いし
自分にとって
お金がストレスになっているし
お金が不足してるんだから
しょうがないじゃない！！
って思うでしょ。
でもね、ココがカラクリなんです。
あなたがお金をどうとらえているか
あなたがお金をどうイメージするかで
実際のお金の入り方が違ってきます。
あなたのイメージが
現実を創るんです。
【イメージが先、現実が後】
これはエネルギーの法則
宇宙の法則なんです。
ミカもココに苦労したんです(~_~;)
では、どうやってイメージを変えたか。
お金に対するイメージを変えるワーク
『お金に対するイメージを変える』
ポイントは２つ。
～～～～
１『すでに自分にあるもの』を意識する
２『お金があったら何をしたいか』
ワクワクイメージする
～～～～
１のすでにあるものを意識するは
本当は持っている当たり前のモノやコト、日常
だったりしますね。
私は、毎日夜寝る前に
『感謝ノート』というのを
書いていました。
毎日、すでにあるもの、を書き出して
感謝する時間を意識してとるのです。
「健康な身体」
「食べられること」
「住む家があること」
「仕事できたこと」
「歩けたこと」
「生きていられたこと」
などです＾＾
書いていると毎日同じ内容になりますｗｗ
それくらい当たり前のコト。
毎日文字に書いていると、当たり前のすごさが
ひしひしと感じられて、
感謝の念が湧いてきました。
「感謝」って頭で意識してするものではなくて
自然と湧き上がってくる感情なんです。
だから文字にして書いてみる、しかも毎日
同じことを書いていくと
自然に心が感謝したくなるんですね。
ぜひオススメです＾＾
クライアント様によくおススメする
素晴らしいワークです。
２つめの
お金があったら何をしたいか
ワクワクイメージする、は
もし望むお金が手に入ったら
何をしたいですか?
何かをしなければならない
何かをすべきだからする
とかではなくて
あなたのしたいこと、ワクワクすること
にお金を使ってくださいね。
生活費や借金返済、学費
とかではなくて・・・( *´艸｀)
あなたのしたいこと、一番ワクワクすることに
お金を使うとすると、
どんな気持ちがしますか？
きっとワクワクして
ニヤニヤして
ドキドキしちゃうんでしょうね＾＾
そう！そのワクワクエネルギーで
お金をイメージすること
こそが大切なんです＾＾
好きなファッションやブランド物を買う
でもいいし
旅行に行く、でもいいし
美味しい三ツ星レストランでディナーもいいし
可愛い癒されペットをそばに置く
でもいい
お子様と一緒に映画やショッピングに行く
でもいい
何でもいいのです！
あなたのワクワクなお金の使い道を
イメージしてみてくださいね。
すると
もうあなたのお金に対する
マイナスイメージが
入れ替えられ
ワクワクで感謝しかない
溢れ出るエネルギーとなっていますので
お金がどんどん回りだして
循環して、望む豊かさを得られることに
なっていきますよ。
